2007-01-19 2007/1/19 カニ炒飯エスニック風 ご飯 <<今夜のお献立>> カニ炒飯 きゅうり きのこのかき玉スープ エスニックが無性に食べたくなり、エスニック炒飯を作りました。おしょうゆの代わりにナンプラーを少々。仕上げにレモンをきゅっと絞って食べたら、お手軽エスニックになりますよ。 この日振り返ると卵の食べすぎ・・・ スープは、作り置きだったのですが、卵入り。炒飯も卵入り。その上に目玉焼きまでのせちゃって。。。コレステロール値がアップする〜〜〜