> 長芋とえびのオイスターソース炒め くらげのさっぱりサラダ(きゅうり、もやし) 厚揚げと白菜の煮物 牛肉のショウガ炒め ご飯 あおさとお麩のお味噌汁 久々に晩御飯をアップ。今日は、おかずいっぱい!
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