2006-10-11 2006/10/11 めかじきのカレーソースがけ ご飯 <<今夜のお献立>> ・めかじきのカレーソースがけ ・小松菜のおひたし 焼き海苔のせ ・茄子のチャプチェ ・肉じゃが ・キャベツとアマランサスの卵とじスープ ・玄米ご飯 何だか具が少ないなぁ・・・あっ! 玉ねぎを入れるのを忘れて肉じゃがを作っていました。 大慌てで玉ねぎを投入。 火がすぐ通る食材で助かった〜